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잡담 트레이너 주2회잡기 진짜 힘들다
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2024.06.17 09:44
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퇴근하고 바로 가도 7시인데 

대형인데도 사람 너무 많아서 트레이너들 다 고정 못해준다하고... 

원래 7,8시는 다 빡빡한건가ㅜㅜ

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