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잡담 디스크 때문에 당분간 근력운동 하지 말래 ㅠㅠ
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2024.06.13 12:12
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최소 n개월 동안

유산소는 괜찮다는데 유산소만으로 감량은 되겠지만

그 동안 근육 열심시 키웠는데 ㅠㅠ

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