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잡담 빵이랑 아이스크림 강력하네
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2024.06.13 11:29
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증량 중인데 잘챙겨먹어도 생각보다 더뎌서 이게 맞냐고 여기에도 글쓰고 그랬거든 

단백질, 탄수 잘챙겨먹고 있는데 계속 제자리라고

근데 더워서 아이스크림 먹고 오는길에 베이커리 있길래 충동적으로 치즈베이컨빵 사서 이틀동안 먹었는데 순식간에 체중이 올라감

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