우연히 보게 된 유튜버가 마름으로 가려면
(유튜버가 말하는 스펙은 165cm에 40kg)
무조건 굶어야 된다
건강한 마름은 없다고 하면서 다이어트 하는데
다방덬들 의견은 어떨지 궁금해🤔
난 다방에서 말하는 정석 다이어트로 빼긴 했지만
과체중->정상체중까지만 해봤거든
(이것도 너무 행복하게 살고 있음)
다른 마름어터들은 어떻게 하고 있는지 미지의 영역이라
한 번 글 올려봐!!
(유튜버가 말하는 스펙은 165cm에 40kg)
무조건 굶어야 된다
건강한 마름은 없다고 하면서 다이어트 하는데
다방덬들 의견은 어떨지 궁금해🤔
난 다방에서 말하는 정석 다이어트로 빼긴 했지만
과체중->정상체중까지만 해봤거든
(이것도 너무 행복하게 살고 있음)
다른 마름어터들은 어떻게 하고 있는지 미지의 영역이라
한 번 글 올려봐!!