더쿠 - 강박인것같은데 운동 하루라도 안가고 쉬면 다음날부터 쭉 안가고싶어져서 그냥 헬스장 맨날가긴가...

가서 힘들면 강도를 조절함

어떤날은 스트레칭이랑 코어운동 정도만 하고올때도 있고

그냥 가는게 습관인게 나을것같아서..

하루라도 안가면 계속 안가고싶더라고 ㅠㅠ

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