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식단/일기 닭 안심 덮밥 해먹었다아 🐓
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2022.03.14 12:04
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맛있다아

https://img.theqoo.net/xpgVF

닭고기랑 양파 썰은거 호록 구워주기
어느정도 굽히면 간장 쪼록 설탕 한꼬집 물 반컵 넣고 졸이기
물 반쯤 사라지면 훌훌 저은 계란 위로 붓기
뚜껑 덮고 계란 살짝 익혀주기
밥 위로 완성된거 얹어주면 오분컷 덮밥 완성!!!
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