★입문
다방 복습하면서 모아놓은 것(아래글 끌올) https://theqoo.net/1365133994
다방덬들 뉴비덬들한테 전해주고 싶은 팁 있어? https://theqoo.net/1394514831
덬들이 모르지 않았으면 하는 다이어트 팁. (나덬이 산증인 https://theqoo.net/427133097
무묭이의 다이어트방 용어사전 ver.1 https://theqoo.net/1410977261
식단 칼로리, 탄단지 섭취량 계산이 막막한 덬들을 위한 추천글 https://theqoo.net/1231529477
기초대사량
'근육의 자살'이란 표현 너무 무섭다 https://theqoo.net/1403156720
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 https://theqoo.net/1407246453
운동 코치님한테 들었는데 기초대사량 말야 https://theqoo.net/1403201995
단식·절식
식단운동은 못하는데 살은 빼야해서 절식단식할거야->차라리 다이어트 하지마 https://theqoo.net/diet/1395826926
레시피
나랑드화채🍎🍒🍉🍅 https://theqoo.net/1447599877
단음료,후식 못끊는덬들 대체법 알려줄게 https://theqoo.net/1216372029
두부유부초밥 해본사람~ https://theqoo.net/1367704725
라라스윗 아포가토 진짜 미쳤다 https://theqoo.net/1422812161
만들기 쉽고 보관도 오래가고 맛도 있는 드라이카레 다들 해머거..❤️ https://theqoo.net/1443897408
천사채 당면화해봤는데 생각보다 훨씬 괜찮다 https://theqoo.net/1171356166
멘탈 관리
나 졸라 긍정충인데 이런 내가 맘에 들어 https://theqoo.net/1405819590
다이어트 중인데 왜 살이 안 빠지지?ㅠㅠ 하는 덬들에게...☆ (긴글주의) https://theqoo.net/246173290
식이장애 온 거 같아서 우울함 ㅜㅜ https://theqoo.net/1391318393
식생활 (정보)
내가 먹는 서브웨이 조합 영양성분 알 수 있는 사이트 추천해주러 왔오ㅎㅎ https://theqoo.net/1371553528
덬들아 나 제빵덬인데 호밀빵이나 통밀빵에 돈 더 쓰지마.. 건강빵 아니야 https://theqoo.net/1480472022
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식생활 (추천)
다이어트 식품중에 속세의 맛 나는거 공유해보자.... https://theqoo.net/1474372392
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일반식 먹는 다이어트덬들 참고하라고 반찬 올려본당 https://theqoo.net/1435326571
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운동 (정보)
개인 경험에 기반한 스쿼트 할 때 팁 아닌 팁이랄까...... https://theqoo.net/1407045734
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학교에서 비만관련 강의 듣는데 https://theqoo.net/1383608619
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그냥 기모레깅스가 필요했을 뿐인 원덬이가 찾은 중저가 운동복 브랜드 5가지 https://theqoo.net/1260675574
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