메뉴 건너뛰기

후기/자랑 다이어터의 유동골뱅이 즐기는법 ❤️
316 1
2024.06.16 12:44
316 1


까야!!!!!

이게 무슨일 

처음으로 체험단 당첨되었는데

그게 바로 늘 즐겨먹는 유동골뱅이!!!!


하지만 나 무묭의 덬 다이어터

그래서 준비해봤어

아주아주 간단하고 간편하지만 칼로리도 낮고

맛있으면서 단백질을 채울수있는 요리 !!!!!

짜잔 이건 어때


두부면을 활용하여 비빔장을 두르고

사랑스런 골뱅이 그리고 

참기름 살짝 두르고 귀여운 블랙 올리브도 넣어봤어

채소가 아쉽긴했지만 이렇게 간단히 

배부르게 먹을수있다니 이렇게 먹어도 350 칼로리가

안되는 마법!!!! 

역시 말해뭐해 오동통 골뱅이의 식감이 날 행복하게해

너무 맛있게 한끼 뚝딱 잘먹었네♡

덬들도 추천이야

제로시리즈가 즐비한 세상에 단백질을 채우고싶다면

유동골뱅이가 👍 


xaIfaD

dEfbmI
ISXoAc
유동 골뱅이로부터 제품을 무상으로 지원받아 작성된 후기입니다

목록 스크랩 (0)
댓글 1
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💛디어스킨 X 더쿠💛] 모!처럼 달!라진 일주일을 선사하는 <디어스킨 리얼모달> 체험 이벤트 191 06.21 70,445
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 4,515,554
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 5,346,778
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 21,757,915
공지 성별관련 공지 [언금단어 사용 시 무통보 차단 주의] 16.05.21 23,017,922
모든 공지 확인하기()
23961 질문 모짜렐라 치즈 어디 거가 젤 맛있어?? 14:30 4
23960 질문 김밥에 넣을 치즈 뭐가 좋아? 1 14:09 28
23959 질문 천연가루 섞어서 색 내면 맛도 나? 13:51 11
23958 질문 아기용 간장? 그거 먹을만해? 1 13:45 26
23957 잡담 건강한 메인요리로 뭐가 좋을까? 2 13:37 23
23956 후기/자랑 나 드뎌 키친에이드 스탠드 믹서 샀어! 2 13:33 50
23955 잡담 어묵에 깻잎을 붙이고 싶은데 어떻게 해야 해? 1 11:18 101
23954 잡담 미역국 지금 만들어서 저녁에 먹으려는데 안 상하려나? 7 10:15 99
23953 잡담 앞접시 용으로도 쓸수있는 쟁반? 추천좀! 좀 크기 작은,,? 2 09:54 57
23952 잡담 메밀소바 해먹고 싶어서 기꼬망 쯔유 샀는데 (정작 메밀면을 안삼 ㅋㅋㅋ) 쯔유가 1 09:29 97
23951 잡담 편수냄비를 살까 양수를 살까 2 09:19 67
23950 잡담 익은 겉절이는 어떻게 요리해야함...? 3 09:07 83
23949 후기/자랑 해먹은 목살간장조림 4 02:43 259
23948 질문 조림간장이 너무 많이 남았는데 진간장 대신 써도 괜찮을까? 2 06.25 81
23947 질문 기꼬만 간장을 양조간장(샘표 701) 대신 사용해도 될까? 4 06.25 141
23946 질문 응떡 치즈 어디서 살 수 있을까ㅠㅠ 2 06.25 177
23945 질문 꽝꽝 얼려있던 닭날개 냉장실에 어제 넣었는데 내일 요리해도되낭 2 06.25 140
23944 나만의레시피 6월에 먹은 집밥들 11 06.25 697
23943 잡담 에어프라이어 받침대로 원목?괜찮아? 1 06.25 135
23942 잡담 이마트 냉동 연어스테이크? 이거 구워먹을까 하는데.. 굽는 방법이.. 06.25 67