지난날의 행동에 대해 자꾸 자책하거나 되새김질 안하게됨

내가 그때 왜 그랬을까 그때 그렇게 말했어야 하는데 이런 생각 되게 자주했는데, 책 읽으면서부터 그런 생각들이 많이 줄어들었다

독서 중에는 온전히 책에만 몰두할 수 있고, 다 읽고 난 이후에는 책에서 나왔던 내용들 다시 곱씹어보느라 다른 생각할 틈이 없음

안 좋은 생각들 들때면 억지로라도 책 펴놓고 읽는데 그러면 어느새 빠져들어서 떨쳐낼 수 있음