일상적이고 반복적인 행동을 해야하는 걸 까먹어서 알람을 두 개 설정해뒀는데 그걸 했는지 안 했는지 기억을 못함

예를 들어 1일 1회 같은 시간에 약을 먹어야 해

나는 그 시간이 회사에 있을 때인데 알람을 1시 1시반에 맞춰놓고 둘 중 타이밍 맞을 때 약을 먹거든? 근데 먹어도 기억을 못해... 어케 알았냐면 옆자리 팀원이 말해줘서 알았음

일상적으로 하는 행동이라 기억이 남아있더라도 내가 먹은 게 오늘인지 어제인지 확신을 못함🤦🏻‍♀️

그래서 요즘은 습관 어플로 먹은 직후 바로 체크해버림...

비슷하게 문단속 했는지도 기억 안남ㅜ 가끔 내가 마지막에 나가면 우리 팀 사무실 문단속하는데 기억이 안나... 했는지 안했는지... 다음날 보면 제대로 되어있었긴 함 안 되어있던 적은 다행히 없는데🤦🏻‍♀️

그리고 최근에는 외출한다고 한쪽 팔에 가방 걸고 집 근처에서 버스탔는데 팔에 가방이 없는 거임... 그래서 난 집에서 신발 신을 때 두고온 줄 알았는데 알고보니 버스 정류장에 놓고 온 거임 근데 난 거기에 서서 버스를 기다린 기억은 있는데 가방을 뒀는지 버렸는지 그런 기억이 아예 없어... 이것도 정류장이 집 코앞이라서 혈육이 대신 찾아줘서 안 거임ㅜ

평소에 기억력 나쁜 거 알아서 일정 이런 건 캘린더에 기록해서 관리하는데 이런 건 뭐 ㅅㅂ...ㅋㅋㅋㅠㅠ 가방이 진짜 황당함