물 제외 음료 절제 같음
음료 형태로 섭취하는 액상과당 알콜 카페인 대체당만 컨트롤 할 수 있어도 체형이나 컨디션 바뀌는거 아는데도 여름에는 물만 마시는게 더 어려움 알면서도 못해
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