더쿠 - ㅇㅂㅇ 하루에 네끼 먹기 쉽지 않네...

다이어트하는데 근육이 빠져서 단백질 위주로 한 끼 더 먹으라고 그래서

훈제란이랑 두유 챙겨다니는데 이게 타이밍이 되게 애매하다...

먹을 시간이 나면 배가 안 고파서 안 먹히고 배가 고프다 싶으면 먹을

짬이 안 나고ㅜㅜ

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