나 몸 상태가 거의 재활해야하는 수준이라 개힘든 동작들은 아직 들어가지도 않았는데 

지금 하는 것만으로도 내 몸뚱아리는 벌벌 떨리고 동작도 잘 안 되고 그릏다ㅜㅜ

오늘 하체 하는 날인데 인바디 할 때 보니까 내가 평균보다 하체 근육이 없어서 그런가 하체가 유난히 힘듦ㅠ

언젠가는 동작 제대로 수행하는 날이 올까?🥹🥹🥹🥹

피티 해본 덬들 보통 피티 몇달 차에 그래도 좀 동작이 된다는 느낌이 들어?