더쿠 - 내인생에 가장 피부 좋았던때는 다이어트 할때였음

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잡담 내인생에 가장 피부 좋았던때는 다이어트 할때였음

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무명의 더쿠 https://theqoo.net/beauty/3534845202

2024.12.18 13:56

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밀가루(과자, 라면 등등) + 아이스크림 끊기

물 1리터 이상 챙겨먹기

3끼중 2끼 샐러드 + 닭가슴살or두부

성인되고 인생 통틀어 이때만큼 피부에서 광난적이 없었음

진정한 뷰티는 이너뷰티부터 시작이라니까🙄

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