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잡담 나이아신 비타민씨 레티놀 앰플이 생겼는데 각각 언제발라야해
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2024.12.05 00:41
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니아이신은 매일 아침 저녁 다 발라도 되는거같고...

레티놀은 3~4일에 한번 밤에만...

비타민씨도 밤???


그럼 레티놀 다 쓰고 비타민을 깔까? 아니면 낮 - 나이아신 / 밤- 비타민 매일 바르고 가끔 레티놀쓸까??

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