초음파/가열식/기화식 이 세가지 종류가 있는데 각자 장단점이 뚜렷하니 서치해보고 자기한테 맞는거 사기
초음파는 물이 고이기때문에 매일 세척필수+범위 넓지 않음+비교적저렴
가열식은 물을 끓이기때문에 이물질이 좀 걸러짐+효과 셈+화상위험+잘못하면 집 열대우림됨+개비쌈
기화식은 나도 잘 몰라🙄
암튼 이런 장단점 있는걸로 앎 각자 맞는걸로ㄱㄱ
다이소에서 5천원짜리 온습도계+시계 합쳐진거 사서 습도 5~60% 사이로 맞춤 근데 초음파 가습기는 습도가 잘 안오르긴 하더라 다이소거여도 정확도 나쁘지 않음 제습기에 뜨는 현재습도랑 거의일치ㅇㅇ
말 자주하는 직업이면 60%로 맞추는게 좋음 대신 집안이 좀 습해짐
2. 피부
바디로션: 일리윤 회색, 더마비, 피지오겔파란색 내기준 저 순서대로 촉촉함 난 여름엔 더마비 겨울엔 일리윤 회색 바름
로션은 귀 뒤, 목부터 사타구니 발등까지 꼼꼼하게 발라야함 사타구니에 건선이 생길수있더라고 어떻게 알았냐구요? 저도 알고싶지 않았습니다.....
가끔 헤어라인 부분이 너무 건조하다 싶으면 로션 소량 살살 발라주기도 함
아참 샤워할때 때밀지마 때밀기 금지임 여름에도 때밀기 ㄴㄴ
건조함이 너무너무너무 심해서 피볼때는 샤워볼이나 다이소에 버블메이커 같은걸로 거품내서 거품만 떠다가 그걸로 샤워했음 지금은 괜찮아져서 거품 충분히 내서 문지르고ㅇㅇ
각질 좀 싸여서 너무 간지럽다 싶은 부위가 있으면 물에 충분히 피부 불리고 손끝에 힘줘서 밀면 각질 밀려나옴 한두번만 밀고 보습 충분히 해줘 이걸로도 충분함
바디오일: 있으면 좋은데 난 두종류 정도가 다 알레르기 반응 일어나서 안바름 ㄱㅊ은 덬들은 아몬드오일같은거 샤워하고 물기닦지말고 바른뒤 수건으로 톡톡하고 바디로션 발라봐
나같이 오일류 안맞으면 바디로션을 오일처럼 사용해도 됨 물기닦지말고 바디로션→수건으로 물기제거→다시바디로션
얼굴: 이건 걍 각자 피부타입에 맞는걸로
난 건조한데 민감하기까지해서 물제형 토너는 못쓰고 앰플-크림만 바름
바를때 잘 흡수되라고 살살 두드리는거 나같이 민감하면 하지마....ㅠㅠ 살살 두드려도 그거 자체가 피부에 자극가는지 한동안 피부과약 먹음 그냥 적당량만 펴바르는것도 충분함
피부 뒤집어졌을때 라로슈포제시카밤 이거 꽤 오래 발랐고 여름에는 다이소에서 시카라인 에센스랑 크림 바름 싸고 가벼워서 가성비로 ㄱㅊ
지금은 슼푸 8천원 이벤트할때 산 골드캐비어세럼이랑 ㄷㅋ이벤트로 받은 더페 펩타이드어쩌고크림 바르는중 슼푸 이벤트로 같이 산 골드캐비어크림도 촉촉하긴 한데 나같은 건성이 겨울에 쓰기는 좀 부족한 느낌이 있더라
패드는 다이소 시카토너패드 슼푸 감자패드 써봤는데 다이소 패드는 엄청 얇고 가격도 5천원이라 걍 막쓰기 괜찮음 감자패드도 순한느낌이라 샤워하고 잘 쓰는중
마스크팩은 어쩌다가 한번정도? 다이소에서 레티놀마스크 ㄱㅊ대서 쓰는데 나쁘지않음
수분크림 대신 좀 꾸덕한 크림을 얇게 여러겹 덧바르는편
입술: 바세린, 김정문큐어크림 가성비는 바세린이 갑
자기전에 김정문큐어크림 팩처럼 잔뜩 올려놓고 자는것도 방법임
콧속: 바세린 면봉에 살짝 묻혀서 콧속에 살살 발라주기 느낌 이상할수도 있는데 견뎌야함
두피: 알로에젤 샤워 20분 전에 가렵고 각질 일어나는 부분에 문질문질 해줌 물로 깨끗하게 씻어내고 평소같이 샤워
알로에젤은 에탄올 안들어간거 사야함 난 김정문 씀
샴푸는 아직 맞는거 정착 못함 동구ㅂ 건성 샴푸바는 간지러웠고 헤드ㅇ숄ㄷ도 그닥... 걍 마트에서 암거나 사서 대충 쓰는중 녹차실감도 추천받아서 나중에 사볼예정
다 알겠지만 퍼품샴푸는 절대ㄴㄴ ㅈㄴ자극적임
트리트먼트는 이거 참고함
https://theqoo.net/square/3439524295
발: 난 그냥 뉴트로지나 젤 유명한거 쓰는데 다른거 써도 ㄱㅊ 난 발 뒤꿈치만 바르는건 아니고 발바닥 전체에 바름
그리고 집안에서도 양말이나 슬리퍼 필수!!! 난 맨발로 걸어다니다가 건조해서 발가락이랑 바닥 닿는부분 마찰로 벗겨져서 피본적 있음...
손: 그냥 대용량(바세린, 세타필, 아트릭스 등등) 펌핑 사놓고 집에서는 손 닦을때마다 무조건 발라 대신 저 라인은 좀 덜 촉촉함 갖고다니는용으로는 카밀, 라로슈포제, 오킵스워킹핸즈, 비욘드 등등 써봤고 다 무난했음 선물로 받았든 암튼 집에 굴러다니는 핸드크림 하나씩들 있을텐데 그거 갖고다니면서 자주 발라줘
아 그리고 비행기 장거리로 탈 일 있으면 수분마스크 일회용으로 된거 팔거든? 그거 챙겨가 기내 진심 너무 건조해서 이거 끼면 호흡기 건조한것도 좀 괜찮아짐
미스트는 ㄴㄴ 난 미스트 뿌리면 그게 마르면서 더 건조해지더라 차라리 스틱포장된 다이소 수면팩같은거 챙겨서 조금씩 바름 아님 평소에 쟁여둔 샘플 로션같은것도 ㄱㅊ 아예 용량 맞춰서 평소 쓰는 바디로션 소분해가도 됨
다른방에 그냥 갑자기 생각나서 쓴건데 븉방에도 한번 올려봄
아마 다들 다 아는 내용이긴 할텐데 그래도ㅋㅋㅋ
