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잡담 ㅇㅂㅂ 혹시 영양제 잘챙겨먹으면 숙면하는 그런것도 있나?
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/beauty/3312430981
2024.07.09 14:51
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피로회복 이런건 알겠는데 원래 영양제 1도 안먹다가 얼마전부터 여러개 챙겨먹기 시작했는데 숙면하기 시작함 원랜 새벽2시까지 안자고 하루에 몇시간 안잤는데 잘챙겨먹기시작한 후로 최근엔 초저녁부터 꿀잠잔적도 있고 잠도 일찍 들고 수면의 질도 좋아진것 같음 

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