난 요새 잠을 오래 못 자서 고민..
새벽 네다섯시에 잠들면 점심까지는 자야 충분히 자는 건데 왜 자꾸 아침일찍 깨는 거지?ㅠㅠ
중간에 안 깨고 푹 오래 자고 싶은데 몸이 숙면을 거부하나 한 네시간 자면 저절로 눈이 떠져버려
피로는 덜 풀린 채로 이게 매일밤 악순환.. 괴롭다ㅠㅠ