【本編】 ※放送未公開シーンも収録!
＜Disc1＞
○握手会に潜入し 任務を遂行せよ！（れなぴょん・ジョー・なーみ・ゆず・えーりん・ももね）
○オリンピック競技に挑戦し 未来を切り開け！（りなっち・あやてぃん・さららん）
○夏バテに負けず デカ盛りグルメを食べ尽くせ！（はーこ・みーれ・やまりな・まいち）
○衝突を恐れず 目標に向かって突き進め！（みるるん・れいな・りりぽん）
○恐怖に耐えて 絶叫マシンを制覇せよ！（モカ・このみん・ちっひー）
○世界のアイドルを目指し 外国料理を食べ尽くせ！（さえぴぃ・うーか・りなっち）

＜Disc2＞ ○恐怖に打ち勝ち ゾンビに立ち向かえ！（みるるん・しゅう・れいな・りりぽん）
○琵琶湖サイクリングロードを走破せよ！（ゆーり・なぎさ・ここちゃん）
○京都を巡って はんなり京美人を目指せ！（アカリン・ふぅちゃん・ジョー）
○マジックを学び 表現力を向上させろ！（あいり・しゅう・あーやん）
○色気ある大人の女性を目指し 女を磨け！（なる・あんちゅ・あんたん）
○アイドルとしての潜在能力を見極めよ！（やまりな・りりぽん・すず・れーちゃん・しおり）

【特典映像】
○「罰ゲーム！けいっち 決死のマカオタワーバンジー」
○「厳選！今日のばかこ 罰ゲーム集」
○新撮特典映像「キャプテン小嶋のいろんな罰ゲームやってみた～！」（こじりん・ゆいな・はるちゃん・れいこ・わかぽん・しんしん・みぃちゃん・あーのん・けいと）

출처 - 내가 DVD재생 녹화