더쿠 - 엄마가 무릎 퇴행성 관절염인데 운동 외에 도울 수 있는 게 뭐가 있을지 추천받고 싶은 중기..

60대 초반이셔
최근 무릎이 많이 안 좋아지셨어ㅠ
일단 초록입 홍합 들어간 관절8팔은 사드렸는데
그 외에 더 도움이 될 건 없을까ㅜㅜ

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