요새 혐생 회피목적으로 아파트 헬스장가서 1시간씩 트레드밀 걷고있어 이제 3일 됐다!
결혼 못한 딸래미 잔소리가 요새 너무 심해서 못살겠어 ㅋㅋ
저도 연애도 결혼도 하구 싶다구요 ㅠㅠ
회사일도 노답이고 자격증 준비하는데 복습도 인강도 제자리고 ㅋㅋ
답답하게 있다가 운동이라도 해야지 싶어서 걷고있어 건강한 일탈이랄까 ㅜㅜ
PT도 해왔었는데 한거에 비해 식이랑 유산소 안하니까 체지방이 생각보다 안줄더라구 조금 오기도 생겼음 ㅋㅋ
더쿠에서 본 시우민 다이어트 따라서 아침이나 저녁 공복에 하고 있는데 한달은 계속 했음 좋겠어
다음에 또 후기 남길 수 있기를 ^ㅡ^