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[🌈클리오 X 더쿠🤎] 더 뉴트럴하게 돌아왔다!! 가장 나다운 퍼스널 브로우 <클리오 킬 브로우 오토 하드 브로우 펜슬(UPGRADE)> 체험 이벤트
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04.16 |
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16.05.21 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
보통~날씬 체중쯤 오니까 한달에 1kg 빼기도 힘들다 ㅠㅠ
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잡담 |
근데 나도 다이어트할때 한식 별로 안좋아해...
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잡담 |
다이어트 시작하고 처음으로 앞자리 바꼇다...
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잡담 |
수술 후 한달간 운동하지 말라는데..
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잡담 |
운동중 혈당 체크하는 덬들 혈당 몇 올라?
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잡담 |
생리 직전만 되면 손목이 저릿? 시큰? 거리는데
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잡담 |
더워지니까 먹는거 진짜 귀찮다...
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잡담 |
다이어트 됐을때 도움됐던 취향/도움 조또 안됐던 취향 뭐야
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잡담 |
카페에서 개성주악 팔길래 하나 먹어봄
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잡담 |
고도덬들도 단백질 1.5 1.8 챙겨?
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잡담 |
와퍼먹었는데 트쌤한테 와퍼주니어 먹었다고 뻥침..
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잡담 |
시중에 파는 단호박 샐러드 고구마 샐러드 이런 거 있잖아 무스타입
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잡담 |
바나나블루베리쨈 만들었어
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잡담 |
나 건드리지마 완전화나서 뭐든 물어뜯어버릴거야!!!!!
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잡담 |
너무 배부르게 먹는 습관 안좋다고 어느정도 찼다싶으면 수저 내려놓으라는데.. 그렇게 허전하게 먹으면 좀 지나 자꾸 뭐 주워먹게돼
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잡담 |
근데 진짜 주변 다이어트한다는
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잡담 |
194일만에 딱 20키로 뺐다...
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질문 |
평냉은 절반만 먹으면 적절한가? 국물하고 면 모두
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잡담 |
정체기 뽀시고 7키로 감량 자랑하러 옴
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잡담 |
유산소 하면 물같은 콧물이 나와
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