주어 제베원 SWEAT 홈트레이닝
팬들 운동까지 시켜주는 효자 아이돌 제베원…
단계별로 틀어놓고 하면 시간 순삭임…
1 스트레칭
2 유산소
3 복근
스트레칭 - 유산소 - 복근운동으로 루틴 완벽…
근데요 선생님… 코치님들이 너무 잘생겨서 눈이 자꾸 돌아가용…
오늘부터 시작하는 2주 챌린지까지 같이 나왔음!!
지금부터 저는 달립니다…
팬들 운동까지 시켜주는 효자 아이돌 제베원…
단계별로 틀어놓고 하면 시간 순삭임…
1 스트레칭
2 유산소
3 복근
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근데요 선생님… 코치님들이 너무 잘생겨서 눈이 자꾸 돌아가용…
오늘부터 시작하는 2주 챌린지까지 같이 나왔음!!
지금부터 저는 달립니다…