메뉴 건너뛰기

집에서 춤추고 걷기만 하려니 너무 지친다. 뺄 살은 넘쳐나는데(...)

헬스는 정말 내가 죽어도 못하겠어서(지루해서) 움직임이 크고 혼자해도 무리 없는 운동을 찾고 있어.


다이어트가 목적이고(+로 체력 향상도 되면 좋고) 아직은 취준생이라 너무 비싼 가격이면 부담스러움...

어깨랑 허리가 안 좋은편이라 움직임이 격한 것도 힘들어...(병원에서 잔소리 엄청 들을 정도로 몸이 망가져 있는 상태라...)


배드민턴 같은 것들도 생각해봤는데 그건 남들하고 같이 하는거라서... 수영은 근처에 수영장이 없고

자전거 타려니 이 미세먼지와 곧 찾아올 더위를 생각하면 꺼려지더라고 체력이 그지라서 오래 타기도 힘들고


복싱이나 댄스 해본 덬들이나 아니면 다이어트용으로 어떠한 스포츠를 해본 덬들 있으면 할만한 운동이나 활동 추천해주라.

운동을 해보고 싶은데 운동을 해봤어야 뭘 하든지 말든지 하지...ㅠㅠ 다이어트 덬들 있으면 나좀 도와주라ㅠㅠ 

리플 더 보기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
전체공지 더쿠 theqoo 이용 규칙 2788 16.06.07 2140885
전체공지 ■ 사이트 內 여혐-남혐 관련 게시물 및 성별 분란 조장/트페미 등 관련언급 + 글/댓글 금지 (0426갱신) 16.05.21 2067122
모든 공지 확인하기()
96459 그외 금사빠 금사식들의 연애가 궁금한 후기 00:47 10
96458 그외 회사 일적인 스트레스는 없고 사람 스트레스만 있는 후기 2 00:41 34
96457 그외 남이 한마디 던진말에 사랑에 빠지는 후기 00:37 52
96456 그외 진짜 사람 헷갈리게 하는데 재주 있는 사람을 만난 후기 1 00:26 99
96455 그외 덩치값 못하고 잔병이 많아 부끄러운 후기 1 00:05 91
96454 그외 고3덬 자존감 바닥친 후기 3 18.05.24 96
96453 그외 살찌면 남이 본인을 통통하다고 생각할까봐 걱정하는 친구가 신기한 후기 10 18.05.24 442
96452 그외 20대 후반 모쏠덬 어떤 연애를 해야하는지 궁금한 중기 2 18.05.24 264
96451 그외 할말은 하는데 해놓고서 후회하는 후기 18.05.24 72
96450 그외 오늘 갑분싸 만든거 생각나서 죽고싶은 후기 2 18.05.24 330
96449 그외 진짜 쓸데없는 고민 때문에 신경쓰이는 후기 18.05.24 39
96448 그외 아이폰을 물에 빠트렸더니 헤드폰모드로 전환되서 안돌아오는 후기 3 18.05.24 200
96447 그외 공시 합격자님들께 조언 구하는 중기!! 3 18.05.24 245
96446 그외 타오바오에서 살지 알리에서 살지 고민중인 후기+살 품목 추천받는후기 2 18.05.24 124
96445 그외 정말 미련이 안 남을 때까지 더러운 꼴을 다 보는 것도 하나의 방법이 될까 궁금한 중기 3 18.05.24 152
96444 그외 요즘 초딩들에겐 어떤게 유행이나 궁금한 후기 6 18.05.24 331
96443 그외 원래 물에서 락스냄새? 소독약냄새가 나는지 궁금한 중기 1 18.05.24 125
96442 그외 모르는 택배가 오고 있는 중인 후기 6 18.05.24 634
96441 그외 생리하는 꿈꾸고 2-3일후에 늘 생리를 하는 후기 2 18.05.24 143
96440 그외 10cm 쓰담쓰담 들으면 꼭 마지막에 광고음악으로 끝나는게 이상해서 검색해본 후기 ㅋㅋㅋㅋ 1 18.05.24 318
목록 HOT 게시물 BEST 게시물
‹ Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 4823 Next ›
/ 4823