난생처음 운동을 했다. 덤벨 필라테스 허벅지가 터지는것 같았다. 배에는 힘이 1도 들어가지 않았다. 허벅지가 너무 아팠다. 자고 일어나니 배 양쪽이 아프다. 말로만 듣던 코어근 왜 여기가 아프짘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ