직장인덬 3년차인덬임

작년하반기부터 쭉 무기력했다가 공연덕질 등등을 다니고 돌아오는 당시에 좀 갠춘해졌다가

한번씩 다시 무기력,, 기분업앤 다운이 심해지고 그리고 한달에 한번이상은 꼭 일주일정도 잠이안와서 서너시쯤부터 세시간 정도만 자고 출근하기도했어,,,

막 피부상태도 너무 안죠아져서 자존감도 떨어지고,,, 기본적으로 기분변화는 하루에도 몇번씩있어,,,ㅎㅎㅎㅎㅎ

뭐 이런 복합적으로 내가느끼기에는 안죠은상태인데,,, 걍 내가 힘든걸 그렇게 핑계대고 힘든척하는건지 어쩐건지 모르겠어,,,

주변 회사사람이 신경정신과에 다닌다는 소리를 듣고,,, 나도그지경인가? 사람이 어느정도까지는 자기가 감정컨트롤못하는건가 궁금해졌어,,

무명덬들중에 신경정신과 상담받아본덬들 어떻게 힘들어서 다니기 시작했는지 물어봐도될까...??