메뉴 건너뛰기

그외 운동해서 왜 좋은지 어떤 효과 봤는지 알려주면 좋겠는 초기..
3,958 17
2024.04.19 17:52
3,958 17
스물 중반이고 이제 직장인됐어

학생때도 체력 측정하면 꼴찌였고 이제까지 그냥그냥 살다가

진짜 심각함을 느껴서 런데이 시작함

이제 6주차인데 너무 힘들어서 다시 때려치고싶어 으아아악

다시 동기부여되게 운동해서 어떤 효과를 봤는지 

후기 알려줄수 있을까

목록 스크랩 (0)
댓글 17
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🎬영화이벤트]'언제 어디서든 다시 만날 수 있습니다' <원더랜드> 예매권 증정 이벤트 632 05.20 71,495
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 3,957,344
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 4,694,560
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 21,091,194
공지 성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인) 16.05.21 22,281,484
모든 공지 확인하기()
179115 음식 쿠퍼스 마시고 피로회복 된 후기 2 15:50 161
179114 그외 혼자 여행하면서 새로운 내 얼굴 발견 후기 2 15:20 254
179113 그외 지역사회 건강조사 거부하면 법적 처벌 받는지 알고싶은 중기 3 15:17 223
179112 그외 키 163에 적정한 근육량은 어느 정도일지 궁금한 중기 4 14:40 171
179111 그외 오늘 강아지 산책하다가 다른집 강아지한테 입질당한 후기 4 14:12 405
179110 음식 영진돼지국밥 둘중에 어디가야되는지 궁금한 후기 4 13:53 241
179109 그외 비혼일수록 [돈 재테크 건강] 무새/미새로 살아야 하는 후기 11 13:33 768
179108 그외 나이드니 연애가 귀찮은 중기 3 13:11 324
179107 그외 집안 파탄나는 중인데 어떻게 해야할지 모르겠는 후기(긴글) 9 12:15 1,172
179106 그외 장상피화생? 있는 덬들의 조언 구하는 초기 4 11:23 362
179105 그외 알뜰폰 통신사 추천바라는중기 8 09:55 314
179104 그외 기초생활수급 잘 아는 덬 구하는 후기.. 6 09:52 929
179103 그외 유럽 여러도시 및 나라들 후기 5 06:58 567
179102 그외 직장인덬들 머리 언제 감는 지 초기 70 01:12 2,094
179101 그외 직장 일에 자신감이 없고 회의감 드는 후기 1 00:43 525
179100 그외 서울경기 가성비 호텔 추천 부탁하는 중기!!! 9 00:31 768
179099 그외 서로 사이 안좋은 회사동료랑 어떻게 잘 지내는지 궁금한 중기.. 10 00:04 892
179098 그외 국립고궁박물관 디지털로 체험하는 8일간의 왕실행차 <실감화성> 보고 온 후기 4 05.25 684
179097 그외 편평사마귀 온 몸 레이저하고 정신적으로도 힘든 후기 11 05.25 1,356
179096 그외 인스파이어몰 수유실에서 유축하고있는데 남직원 들어온 후기 50 05.25 3,429