똑같이 먹어도 만보는 천천히라도 한달에 1kg로씩 빠졌는데 무릎 수술 이후로 수영하니깐 힘든거는 더 힘든데 살은 하나도 안빠짐 ㅜ
잡담 난 오히려 만보걷기로 살뺐고 수영하니깐 걍 유지정도만 됨..
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똑같이 먹어도 만보는 천천히라도 한달에 1kg로씩 빠졌는데 무릎 수술 이후로 수영하니깐 힘든거는 더 힘든데 살은 하나도 안빠짐 ㅜ