ㅇㅇ 0에서부터 시작한거였음 10회는 ㄹㅇ 운동 기구 몇개 자세 잡다가 끝나고 한 30회부터 제대로 무게 침 40회 다 끝나니깐 더 배울 필요는 없을거같아서 혼자 운동하는데 가끔 채찍질 해줄 사람이 필요한거 같긴햌ㅋㅋㅋ
잡담 Pt 40회까지 했는데 난 이정도는 해야 나 혼자 운동 할 수 있겠더라
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