피티 받을 때마다 피티쌤들이 닭가슴살 먹어볼까요? 로 시작했다가 나중되면 어.. 원덬님은 닭가슴살 사실 안먹어도 될거같아요 근육이 너무 잘붙는다.. 달걀로도 충분할거 같음.. 함
그래서 체중감량은 진짜 쉽지 않더라고 ... 컷팅한만큼 근육올라옴
잡담 ㅍㅁ 내가 진짜 근육 잘붙는 편이라
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피티 받을 때마다 피티쌤들이 닭가슴살 먹어볼까요? 로 시작했다가 나중되면 어.. 원덬님은 닭가슴살 사실 안먹어도 될거같아요 근육이 너무 잘붙는다.. 달걀로도 충분할거 같음.. 함
그래서 체중감량은 진짜 쉽지 않더라고 ... 컷팅한만큼 근육올라옴