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그외 덬들이 건강을 위해 노력하는 것들이 궁금한 중기
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2018.08.17 20:22
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안뇽 난 이십대 초반 무묭이야
근데 몸이 너무 허약해..
운동도 틈날때 마다 하고 이번 방학엔 수영도 다녔어!
가리는거 없이 잘먹고 술담배도 안해
(알쓰라 손에 꼽게 먹음)

그런데 20살 이후로 허구한날 몸살이 나고
면역력 떨어져서 두드러기 지루성피부염
같이 피부염도 많이 걸리구...
위염도 너무 심해져서 양배추즙 먹고
나았다 안나았다 하는 중이야 ㅠ^ㅠ

과 특성상 학기 중에 밥 거르거나 잠 제대로 못 잘 때가 많아서 이렇게 약해진 것 같아 ㅠ
한번 건강을 잃어보니까
진짜 건강한게 최고더라!!
덬들은 어떻게 관리하고 신경쓰고 있는지
궁금해~~
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