안녕~~~

7월 1일 부터 다이어트 중인 20일차 다이어터 무묭이야

현재 홈트, 조깅으로 2kg정도 뺀 것 같고 7,8월 동안 총 5kg빼는 것이 목표야~!

그런데 살 좀 빠지니까 자세교정이랑 몸매 라인을 만들고 싶더라구

그래서 발레에 로망이 있기도 하고,  문화센터 이런거 다녀야겠다 생각햇는데

이번주 다음주에 가을학기 이마트, 홈플러스, 신세계, 롯데 문화센터 수강신청을 하더라구~!

저 중에서 시간 맞는 걸로 저녁반이나 주말반으로 등록하려구 하는데

요가필라테스랑, 발레스트레칭이 있어

둘 중에 어느 걸 하는 게 좋을까

셋 중에는 필라테스가 좋겠지만 필라테스요가라는게 아무래도 효과적인 필라테스 수업은 아닌 것 같아

요가, 필라테스, 발레 한 번도 안 해봤고, 유연성은 보통이야.

체력도 홈트해서 보통 정도?

내가 자세나, 골반이 비뚤어져있는데 문화센터 수업으로 완벽히 되지는 않더라도

전체적인 자세나 몸매라인을 다듬고 싶은데

어떤 게 좋을까?

발레는 종아리에 알생길 수도 있다고 하는데 체형교정 된다하고, 요가는 체형교정이 덜 될 것 같고..

혹시 문화센터 다녀봤거나, 발레, 요가, 필라테스해본 덬있으면 알려줘 ㅠㅠ