나는 이 구역의 자존감 낮고 낮고 또 낮은 덬이야.
항상 스스로에게 확신도 없고
혹시 결과가 좋게 나와도 운이 좋아서지 내가 잘해서 라고는 생각이 절대 안드는.

최근에 꽤 오래 준비하던 공부를 그만두고 취준을 하게 되면서 안그래도 없는 자존감이 더 떨어졌어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아무도 나를 원하지 않을 것 같고

작은 거라도 성취감을 느끼면 자존감이 조금씩 돌아온다는 말에 어렵지 않은 자격증 공부도 하고 있는데
이것조차 무서워서 벌벌 떠는 지경이 되어버림

자존감이 저 바닥 아래까지 내려가서 매일매일 고통스러워 ;ㅅ;
잠시 쉬어보라는 지인들 말에 아무생각 없이 누워있기도 해봤고
기분전환할 겸 카페다니며 사람들 사는 모습도 보고
유튜브에서 자존감 관련한 영상들도 찾아보고

근데 그 순간에만 위로가 되고
자려고 누우면 다시 자존감이 급하락하는거야.
내가 참 쓸모없는 존재구나 이러면서 ㅠㅠ


돌파구를 못찾겠어... ㅠㅠ

도대체 나의 자존감은 어디로 가버린 걸까ㅠㅠ
자존감을 찾은 덬들의 경험담이 궁금해