내가 덕질하던 남돌이 군대가는 바람에 너무 충격을 받아서
2주정도 1일 1식을 했던 적이 있었어
입맛이 뚝 떨어져서 2주후에 재보니까 4~5kg 정도 훅 빠졌더라고?
근데 밑글 보다보니 그래서 그 때 그런건가 싶은게 원래 월초쯤에 생리 해야하는데 안하더라고...
입맛이 좀 돌아오면서 다시 2kg 정도 찌니까 그제서야 바로 시작을 했고
솔직히 1일1식을 할 때는 점심만 먹으니 그 다음날 더부룩한 것도 없고 확실히 몸이 가볍다는 느낌을 진짜 많이 받아
옷을 입어도 그 전보다 여유있는 것도 맞고!
근데 난 점심도 먹는둥마는둥에 물 2L 마시는게 다였으니 진짜 몸이 상했을 거야
점심이라도 잘 챙겨먹었으면 또 모를까 진짜 미쳤었나봐 ㅋㅋㅋㅋㅋ