http://img.theqoo.net/QzvtL
다이어트용이야
바나나 으깨고(꼭 바나나 먼저 으깨야해!!)
계란 두 개 넣고
섞섞
시나몬 가루 넣고(없으면 생략)
기름 두르지 않은 후라이팬에서 약불로 구우면 완성!
위에는 아가베시럽이랑 냉동블루베리
http://img.theqoo.net/mbRQF
단면은 이런 모양~
http://img.theqoo.net/aWvKV
아침용이었는데 늦잠자서 점심이 되버렸네...
무묭이들 맛점!
다이어트용이야
바나나 으깨고(꼭 바나나 먼저 으깨야해!!)
계란 두 개 넣고
섞섞
시나몬 가루 넣고(없으면 생략)
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위에는 아가베시럽이랑 냉동블루베리
http://img.theqoo.net/mbRQF
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아침용이었는데 늦잠자서 점심이 되버렸네...
무묭이들 맛점!