뱃살 빼는 데 좋다고 엄마가 사오셨는데 ㅋ
어떻게 먹어야할 지 모르겠다...
사전에 밥을 짓거나 볶는 식으로 익혀서 먹어야 되는 건지 아님 생귀리에 뜨거운 물이나 우유를 부어서 먹어도 되는건지를 모르겠어ㅠ
뭐 뱃살 빼는 건 됐고 쌀대신 한끼로 대체할라구 하는데 어떻게 먹는 게 좋을까
그외/잡담 눌린 귀리 먹는 방법 물어보러 왔다 ㅋ
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