내가 30분 정도 피티받고 개인운동은 따로 하는데ㅠㅠ

한 1년정도 받았는데 코치가 다른 사람으로 바뀌었거든

근데 전 코치님은 내 몸상태 잘 봐줘서?? 운동 딱 적당히 하는 기분이었는데

바뀐 코치님은 너무 힘들어서 내가 지금 금요일에 운동하고 주말 동안 내내 근육통 두통 현기증으로 아팠어ㅠㅠㅠ 넘 아파서 걷기도 힘들정도로 ㅠㅠ 약먹고 지금은 좀 덜한데ㅠㅠ

내가 피티받는 동안 넘 힘들면 말은 하는데 일단 코치가 시키는 순간에는 하라는 거 거의 다 해내거든ㅠㅠ 그래서 별로 안 먹혀서 그냥 시키는 거 같고...

내가 잠을 많이 못 자는 편이라 (혐생 ㅠㅠ) 그런 것도 고려해달라고 했는데 강도가 전혀 나아지지 않는 기분이야

바뀐지 한달정도인데 벌써 두 주나 이렇게 아프니까 주말에도 일해야 되는데 일도 못하고 죽겠다 ㅠㅠㅠ

피티 그냥 때려치고 필라테스로 바꿀까 ㅠㅠ 같은 헬스장이라 코치바꿔달라고 하기도 좀 글코 ㅠㅠ 여자는 피티 잘 안 하니까 코치가 감이 안 오는건가 싶기도 하고 ㅠㅠ 여자는 거의 없는 헬스장이라 바꿔도 다른 코치들도 비슷할 것 같고 고민이야 ㅠㅠ