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중간에 일주일동안 휴가있었던거 생각하면 이정도면 잘빠지고 있다 생각하는데

그래도 옛날만큼 확ㅃㅏ지진 않네ㅜㅜㅜ2자와3자는 확실히 몸이틀린가봐ㅋㅋ

점심말고는 식단 빡세게 지키는중!! 중간중간 과자 아이스크림 먹긴했지만 휴가이후로 과자는 확실히 끊었고 아이스크림은ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

진짜 못끊을거같음ㅋㅋ그래도 요즘 안먹는쪽으로 노력하고있어!!

그래도 오늘 인바디재고 트레이너쌤한테 혼은 안남ㅋㅋㅋ 쌤이 근육이 너무안는다고 걱정은하던데

체지방ㅃㅏ지는것만큼 근육도 같이빠지는거 치고 이정도면 선방이라고하긴하던데 근육량좀 늘리자고 하더라ㅜㅜㅜ

아무튼 이번달까지 57까지 만들고 체지방 30까지 만드는게 목표인데 과연ㅜㅜㅜㅋ