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살빠지니까 가슴이 계속 쳐지고작아지는데 방법없을까?
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/791193050
2018.07.17 23:56
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원래 가슴이 꽉찬 70C~75B였다면 요즘은 70B정도되는거같아
예전에도 그렇게 가슴이 예쁜모양은아니었지만 전보다 더 쳐진거같기도하고
특정운동이나 음식 어떤게 좋을까?
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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