더쿠 - 155/60에서 한달 반?만에 55까지 뺌!!

처음에 아파서 2주정도 앓느라 밥도 잘 못먹어서 빠진김에 그대로 다이어트 돌입ㅋㅋ
난 근육량은 존많은데 식이조절을 못해서 다이어트가 너무 힘들어ㅠㅠ 그래서 아예 위장 좀 줄어들고 입맛 없을 때 계속 먹는거 빡세게 조절함
삶은고구마랑 삶은계란은 나의 친구..

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