고3인데 5/4까지 중간고사고 5/17에 졸업사진 찍어!
지금 키 몸무게는 157/50정도 되는 것 같고
하체는 말랐는데 허벅지에 약간 근육 좀 있었는데 촤근에 그 위에 살 좀 붙었고
상체에 살이 많아ㅜㅜㅜㅜㅜ
팔뚝살만 좀 어떻게 빠지면 좋겠는데
12일만에 어떻게 뺄 수 있을까?
고3이라 무리하게 식이조절은 어려울 것 같고
간식 좀 줄이고 간단한 운동같은 거 하려는데
어떤 게 좋을지 추천해줘 덬들!!