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모모 몸매가 되고싶어.. 어떻게하면 될 수 있을까?!
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/821257804
2018.08.11 17:28
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요즘 내 제일 워너비는 바로 모모링..
솔직히 그만큼 복근까진 안바라는데
그냥 그 마름탄탄 느낌이 너무 좋아
모모는 운동 뭐하려나 피티하려나?
뭘해야 그런 몸이 될까..?
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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