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렛풀다운 하는데 이게 약간 가슴을 들고 어깨 내리고 해야하잖아
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/exercise/3223205574
2024.05.10 00:17
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시선은 위로 하고
근데 가슴을 들고 어깨를 내리면 허리가 아픈데.. 잘못하고있는걸까?
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