나 지금 10일째 밀렸어… ㅋㅋ 원래 주기는 28일~35일정도고 꼬박꼬박 하는데 지금 pms만 있고 정작 생리는 안한다ㅠㅠ
운동은 주 4회정도 하고 크로스핏이랑 주말엔 가끔 런닝하는데 몸을 너무 혹사시켜서 그런가…
지금 10키로 뺀 상태라 줄어든 체지방 영향 때문인지… 흠…
우선 운동횟수를 줄여보고 그래도 안 하면 병원 가는 게 낫니? 아니면 바로 그냥 가?
운동은 주 4회정도 하고 크로스핏이랑 주말엔 가끔 런닝하는데 몸을 너무 혹사시켜서 그런가…
지금 10키로 뺀 상태라 줄어든 체지방 영향 때문인지… 흠…
우선 운동횟수를 줄여보고 그래도 안 하면 병원 가는 게 낫니? 아니면 바로 그냥 가?