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야채->단백질->탄수화물 순서에 토마토도 야채로 가능할까?
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2024.05.20 12:59
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혈당 방지할때 밥먹기전에 토마토 먼저 먹고 먹어도될까?
양배추랑 성분이 크게 차이는 안나는듯해서
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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