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이벤트 공지
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[🎬JTBC X 더쿠] 젭티랑 놀아줄 덬 손!! JTBC 새 수목드라마 <놀아주는 여자> 눈치 게임 댓글 이벤트👀
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공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]
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23.11.01 |
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23.06.25 |
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20.04.29 |
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성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인)
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16.05.21 |
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스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
나 지난주에 피티결제했는데, 이번주부터 이벤트하네?!
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잡담 |
삶은 감자가 칼로리가 높구나
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잡담 |
오늘 피티 첫날인데 워치 안 차고왔어
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잡담 |
나 아무래도 마동석 체형인가봐
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잡담 |
이런 음식은 칼로리 어느정도 해??
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잡담 |
ㅂ비드키친 양념맛 미쳤네
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질문 |
10일뒤에 ㅅㄹ예정일인데
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잡담 |
팔뚝살 고민이면 수영 뺑뺑이 꾸준히 해봐...
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잡담 |
크림빵 성분 좀 봐줘
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잡담 |
행복은 탄수에서 오는거같아
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잡담 |
단백질 채우기 힘들었는데 잡곡밥 통밀면 통밀빵으로 먹으니까 확확채워진다
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잡담 |
아침 이렇게 먹는데 적당한걸까...?
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잡담 |
기초 인바디해서 나온거에 +200해서 먹으면 되는거야?
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잡담 |
PT 30회+헬스장 6개월+운동복 합쳐서 211만원했는데 괜찮나?
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잡담 |
난 약속나가려고 식단하는듯
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잡담 |
눈바디는 많이 좋아졌는데 몸무게가 안 줄어
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잡담 |
살 잘 빠지는 나이(?)타이밍(?)이 있나봐
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잡담 |
돼지국밥 vs 계란보끔밥
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잡담 |
와 뱃살은 생각보다 잘 빠지는데 허벅지살이 죽어도 안빠져 ㅠㅠㅠ
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잡담 |
이거 800원에 살수 있으묜 살거같아??
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