메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리

다이어트 카테고리

질문 배부른데 기초 못 채운 거 같으면 어캄?
841 10
무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3234258104
2024.05.17 12:32
841 10
Up Down Comment Print

 

머리로는 채워야 한다고 알긴 하는데…

이러고 배가 허하면 당연히 뭘 더 주워먹을텐데

배가 부른 건… 몸이 그만 처먹으라고 보내는 신호 같아서

그 이상 먹기 쉽지 않음 거부감 들고… ㅠㅠ

 

목록 스크랩 (0)
댓글 10개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🧡비욘드X 더쿠🤎] 잡티 잡는 NEW 앰플 ✨ <비욘드 엔젤 아쿠아 비타 C 7% 잡티 앰플> 체험 이벤트 351 05.31 36,323
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 4,103,499
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 4,815,739
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 21,273,405
공지 성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인) 16.05.21 22,456,528
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 123 21.05.06 204,364
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 57 21.05.02 220,601
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 138 21.04.19 260,503
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 168,877
모든 공지 확인하기()
41652 질문 덬들아 겨드랑이 안쪽이 뻐근하고 팔을 머리 뒤에 대는 동작이 4 06.02 74
41651 질문 최근 복부에 살이 심하게 쪘는데 스테로이드 주사때문일까? 2 06.02 82
41650 질문 유산소 운동 봐주라 2 06.02 80
41649 질문 운동 전 탄수 ㅠㅠ 5 06.02 205
41648 질문 다이어트는 처음인데 팁 좀 줄 수 있어? 4 06.02 220
41647 질문 안심돈까스랑 오므라이스 중에 뭐가 나을까 5 06.02 132
41646 질문 밥 칼로리 볼 때 취사 전 쌀 무게야? 취사 후 밥 무게야? 2 06.02 167
41645 질문 당뇨땜에 관리하는덬들 라라스윗먹어? 6 06.02 337
41644 질문 콩국수 먹으러왔는데 여기 콩 100이라서 콩물 사갈까 하는데 1 06.02 176
41643 질문 마라탕이 은근히 살 안 찌는 음식인가...? 5 06.02 672
41642 질문 pt한번도 안받아봤는데 홈트로 케틀벨 어때? 2 06.02 304
41641 질문 이러면 안되는데 단식후에 너무 많이 먹어서ㅠㅠ 12 06.01 749
41640 질문 집에서 홈트하려는데 튜빙?세라밴드? 같은거 또 뭐 있을까 2 06.01 147
41639 질문 전에 다이어트식품회사들 성분논란있었잖아 혹시 요즘은 괜찮아>? 8 06.01 506
41638 질문 팔꿈치에서 팔뚝 중간 / 무릎 위 - 무릎중간 까지만 유독 살이 찐다..ㅋㅋㅋㅋ 06.01 72
41637 질문 달리기하는덬들아 원래 아침이랑 저녁달리기 3 06.01 237
41636 질문 로만밀 통밀식빵이랑 쌀베이글 중에 뭐가 나을까? 1 06.01 176
41635 질문 마요네즈 사보려는데 마이노멀꺼어때? 4 05.31 255
41634 질문 참치캔 너무너무좋은데 자주먹으려면 워터참치를 살까 지퍼백참치를살까 4 05.31 289
41633 질문 식단 시작해보려고 하는데 스테비아방토 먹어도 돼? 3 05.31 322
목록 HOT 게시물