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잡담 3끼 식단 챙기고 과자먹고해서 저녁사진 걍 안보냈거든
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2024.05.15 22:49
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식단 사진만 봤을때는 다음날 살이 빠져야겠지만

달달구리들 먹어서 분명 숫자에서 티날거라 걍 저녁약속있었어요 했는데

어쨌든 낼 수업에 조져지는건 똑같겠지..

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