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질문 팔뚝살 지흡 시술 이런거없이 진짜 다이어트로만 빼기 가능할까?
928 5
2024.05.10 17:57
928 5
나 팔뚝이 진짜 스트레슨데

팔뚝은 전신 다빠져도 안빠진다 신의영역이다 지흡만이 답이다

이런글들 너무 많이봐서 ㅠㅠㅠ 용기좀얻고싶어ㅠㅠ운동식단만으로 팔뚝 만족할때까지 빼본덬들있으면 댓글좀달아주면 안될까ㅡㅠ

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