나덬도 폭주했기 때문일까?ㅋㅋㅋ

그래도

1. 집에 가서 먹지 말고 밖에서 먹자

2. 먹고 나서 기분나빠하거나 운동으로 조질 생각하지말고 소화될 정도만 움직이자

요거는 지킨다! 

집에 가서 폭주하면 진짜 배 찢어질때까지 밀어 넣기때문에...ㅠ

차라리 밖에서 속세 음식으로 만족할때까지 먹는게 낫더라

회개한답시고 운동 격하게 하다가 다치거나 운동하기 더 싫어지거나 다시 입 터지느니 오늘 하루는 그냥 쉬어가는 타임으로 돌리는 게 낫다.

물론 며칠동안 합리화하는 건 안되고 오늘 하루만ㅋㅋㅋㅋ

이상 떡볶이 라면 만두 분식으로 배 터지게 먹고 온 나덬이...ㅋㅋㅋㅋ